Tidak Perlu Mahal 5 Cara Membuat Gigi Putih Dan Tidak Bau Mulut

Cara membuat gigi putih dan tidak bau mulut – Siapa yang tidak ingin memiliki gigi yang putih. Dengan memiliki gigi yang putih seseorang akan mendapatkan tingkat kepercayaan diri yang meningkat. Tidak sedikit yang rela mengeluarkan modal besar untuk mendapatkan gigi yang mereka inginkan. 

Padahal sebenarnya untuk mendapatkan gigi yang putih  Anda tidak perlu mengeluarkan uang yang mahal. Dengan bahan alami pun Anda sudah bisa mendapatkan gigi yang putih dan juga sehat. Karena hanya dengan gosok gigi saja tidak cukup. Cara membuat gigi putih yang akan di bagikan kali ini juga akan membuat Anda terhindar juga dari yang nama bau mulut.

Nah, berikut ini adalah 5 cara membuat gigi putih dan tidak bau mulut yang telah healtyrif.info rangkum.

Baca Juga: Pentingnya Kesehatan Mulut dan Gigi Bagi Kesehatan Tubuh

Penyebab gigi menjadi kuning

Sebelum Anda mengetahui cara membuat gigi putih tentunya Anda juga harus mengetahui terlebih dahulu apa yang menyebabkan gigi menjadi menguning. Berikut merupakan beberapa penyebab gigi kuning:

• Terlalu sering minum kopi dan the
• Berlebihan dalam mengonsumsi makanan manis seperti permen
• Sering mengonsumsi alcohol
• Merokok
• Kebiasaan minum minuman berkarbonasi atau minuman suplemen
• Terdapat riwayat penyakit tertentu.

Cara Membuat Gigi Putih

Setelah mengetahui apa yang menyebabkan gigi Anda menjadi kuning Anda bisa memilih cara membuat gigi Anda menjadi putih sesuai penyebabnya.

1. Menggunanakan Kulit Jeruk

Masih banyak yang belum tahu ternyata kulit jeruk berkhasiat untuk mencegah gigi Anda menjadi kuning. Sekarang jangan buru-buru dibuang kulitnya jika memakan buah jeruk.

Ternyata didalam kulit jeruk terdapat suatu kandungan d-limonene yang bermanfaat untuk mengurangi warna kuning pada gigi Anda. 

Penggunaanya juga sangatlah mudah Anda hanya perlu menggosokannya pada bagian gigi Anda. Ingat, bukan gusinya ya. Gosok gigi Anda dengan kulit jeruk selama 2-3 menit kemudian bilas atau kumur-kumur menggunakan air putih. Lakukan hal ini secara rutin minimal 2 kali sehari supaya hasilnya efektif untuk menghilangkan warna kuning pada gigi Anda.

2. Menggunakan Kulit Pisang

Cara pertama tadi menggunakan kulit buah jeruk, nah untuk cara membuat gigi putih yang selanjutnya adalah menggunakan kulit buah pisang. Pasti Anda tidak menyangka bahwa kulit pisang juga mampu membuat gigi putih secara alami. 

Cara penggunaanya sama dengan menggunakan kulit jeruk, Anda cukup menggosok gigi Anda dengan kulit pisang. Ingat gunakan kulit pisang bagian dalam ya. Lakukan hal tersebut selama satu menit setiap hari. Ternyata pernah ada penelitian yang membuktikan bahwa dengan menggosok  gigi denga kulit pisang selama satu minggu, berhasil membuat gigi terlihat lebih putih.

3. Perasan Jeruk Nipis atau Lemon

Kandungan asam yang ada pada buah lemon dan jeruk nipis sangatlah tinggi. Tapi buah ini ternya terbukti dapat membuat gigi menjadi putih secara alami. Oleh karena itu kebanyakan produk pasta gigi menggunakan perasan lemon atau jeruk nipis.

Baca Juga : 8 Makanan Penyegar Mulut, Mudah di Dapat

Selain itu dua buah ini juga mampu membasi bakteri yang dapat menimbulkan bau mulut.berikut ini cara penggunaan perasan jeruk nipis atau lemon untuk membuat gigi menjadi putih.

• Pertama potong dua buah jeruk nipis atau lemon kemudian peras
• Lalu campurkan air perasan kedalam segelas air hangat
• Gunakan campuran air hangat dan perasan tadi sebagai obat kumur, bukan untuk diminum
• Untuk hasil yang maksimal lakukanlah cara ini sebanyak tiga kali sehari.

4. Jus Stroberi

Buah stroberi juga mampu membuat gigi Anda menjadi putih. Untuk penggunaanya Anda bisa mengonsumsinya secara langsung atau bisa Anda olah menjadi jus stroberi.

Buah ini mengandung vitamin C juga asam malat yang bermanfaat untuk membantu mengikis noda yang menempel pada gigi Anda. Selain dapat membuat gigi putih, buah stroberi juga mampu mencegah terjadinya sariawan, membunuh kuman dan bakteri di dalam mulut serta mencegah terjadinya gusi berdarah.

5. Susu

Cara mebuat gigi putih yang terakhir ialah menggunakan susu sapi murni. Dengan mengonsumsi susu sapi murni  secara rutin dapat membuat gigi Anda menjadi putih.

Selain itu susu sapi juga merupakan minuman denga kandungan kalsium yang tinggi ini sangat bagus  untuk menjaga kekuatan gigi. Kemudian didalam susu juga trdapat  fosfor dan magnesium  yang dapat membantu memutihkan gigi Anda. 

Setelah mengetahui cara membuat gigi putih dan tidak bau mulut diatas Anda tidak perlu mengeluarkan modal yang mahal untuk mendapatkan gigi yang putih. Anda hanya perlu melakukan cara-cara di atas secara rutin karena apapun yang dilakukan denga cara yang alami pasti membutuhkan waktu yang lama jadi Anda harus bersabar.