20 Cara Mengatasi Wajah Berminyak dan berjerawat dengan bahan Alami

Oleh Arif muwahidin 31 Mar, 2022 Posting Komentar

Cara mengatasi wajah berminyak dan berjerawat dengan bahan alami – Kulit berminyak adalah hasil dari produksi sebum yang berlebihan dari kelenjar sebaceous. Kelenjar ini terletak di bawah permukaan kulit.

Sebum adalah zat berminyak yang terbuat dari lemak. Sebum tidak semuanya buruk karena membantu melindungi dan melembabkan kulit Anda dan menjaga rambut Anda berkilau dan sehat. Terlalu banyak sebum, bagaimanapun, dapat menyebabkan kulit berminyak, yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat. Genetika, perubahan hormon, atau bahkan stres dapat meningkatkan produksi sebum.

Kulit berminyak dan jerawat sulit untuk dikelola. Namun, pengobatan rumahan sering mengurangi gejala tanpa menggunakan obat resep atau rejimen perawatan kulit yang mahal.

Memiliki kulit berminyak dapat menyebabkan jerawat, mengacaukan aplikasi riasan, dan membuat Anda berkilau seperti berlian. Untungnya, ada banyak cara alami untuk menjaga kelimpahan minyak Anda. Berikut 30 Cara Mengatasi Wajah Berminyak dan berjerawat dengan bahan Alami Yang bisa Anda coba di rumah.

Baca Juga : Bagaimana Cara Perawatan Kulit Alami

Cara Mengatasi Wajah Berminyak dengan Bahan Alami

Cuci Mukamu

Tampaknya jelas, tetapi banyak orang dengan kulit berminyak tidak mencuci muka setiap hari. Jika kulit Anda berminyak, Anda harus mencuci muka dua kali sehari — tetapi jangan berlebihan. Hindari sabun atau deterjen yang keras. Gunakan sabun lembut seperti sabun gliserin sebagai gantinya.

Kertas blotting

Kertas tipis dan kecil ini tidak akan mencegah kelenjar sebaceous Anda bekerja terlalu keras, tetapi mereka akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan minyak berlebih dari wajah Anda untuk membantu meminimalkan kulit yang berkilau dan berminyak.

Madu

Madu adalah salah satu pengobatan kulit alami yang paling dihormati. Berkat kemampuan antibakteri dan antiseptiknya, ini dapat bermanfaat bagi kulit berminyak dan rawan jerawat.Untuk menggunakan madu untuk mengobati jerawat dan kulit berminyak, oleskan lapisan tipis, sebaiknya mentah, ke wajah Anda; biarkan kering selama sekitar 10 menit, dan bilas sampai bersih dengan air hangat.

Tanah liat kosmetik

Untuk membuat masker tanah liat hijau Prancis yang layak untuk spa:Tambahkan air yang disaring atau air mawar ke sekitar satu sendok teh tanah liat sampai membentuk konsistensi seperti puding.

Oleskan campuran tanah liat ke wajah Anda dan biarkan sampai mengering.
Bilas tanah liat dengan air hangat dan keringkan.
Masker tanah liat yang dihilangkan dengan air jauh lebih lembut di kulit Anda daripada masker peel-off.

Oatmeal

Oatmeal membantu menenangkan kulit yang meradang dan menyerap minyak berlebih. Ini juga membantu pengelupasan kulit mati. Saat digunakan dalam masker wajah, oatmeal biasanya digiling. Bisa dipadukan dengan yogurt, madu, atau buah yang dihaluskan seperti pisang, apel, atau pepaya. Untuk menggunakan oatmeal di wajah Anda:

Campurkan 1/2 cangkir oat giling dengan air panas untuk membentuk pasta.
Campurkan 1 sendok makan madu.
Pijat campuran oatmeal ke wajah Anda selama sekitar tiga menit; bilas dengan air hangat, dan keringkan.
Atau, oleskan campuran oatmeal ke wajah Anda dan biarkan selama 10-15 menit; bilas dengan air hangat, dan keringkan.

Putih telur dan lemon

Cara mengatasi wajah berminyak dan berjerawat dengan bahan alami yang selanjutnya adalah putih telur dan lemon. Putih telur dan lemon adalah obat tradisional untuk kulit berminyak. Kedua bahan tersebut dianggap dapat mengencangkan pori-pori. Asam dalam lemon dan buah jeruk lainnya dapat membantu menyerap minyak.Menurut studi 2008, lemon juga memiliki kemampuan antibakteri. Namun, obat ini bukan pilihan yang baik untuk orang dengan alergi telur.

Untuk membuat masker wajah putih telur dan lemon:

Campurkan 1 putih telur dengan 1 sendok teh jus lemon segar.
Oleskan ke wajah Anda, dan biarkan sampai masker mengering.
Angkat dengan air hangat, dan keringkan.

Almond

Cara mengatasi wajah berminyak dan berjerawat dengan bahan alami berikutnya menggunakan kacang almond. Kacang almond tidak hanya berfungsi untuk mengelupas kulit Anda, tetapi juga membantu menghilangkan kelebihan minyak dan kotoran. Untuk menggunakan scrub wajah almond:

Giling halus almond mentah untuk membuat 3 sendok teh.
Tambahkan 2 sendok makan madu mentah.
Oleskan ke wajah Anda dengan lembut, dengan gerakan melingkar.
Bilas dengan air hangat, dan keringkan.

Anda juga bisa membuat masker wajah almond dengan menggiling almond menjadi pasta sebelum menambahkan madu. Biarkan masker selama 10-15 menit. Bilas dengan air hangat, dan keringkan. Jangan gunakan jika Anda memiliki alergi kacang.

Lidah buaya

Lidah buaya dikenal untuk meredakan luka bakar dan kondisi kulit lainnya. Menurut Mayo Clinic , ada bukti ilmiah yang bagus bahwa itu membantu merawat kulit terkelupas yang disebabkan oleh bercak berminyak. Banyak orang menggunakan lidah buaya untuk merawat kulit berminyak.Anda dapat mengoleskan lapisan tipis ke wajah Anda sebelum tidur dan biarkan sampai pagi. Lidah buaya diketahui menyebabkan reaksi alergi pada kulit sensitif. Jika Anda belum pernah menggunakan lidah buaya sebelumnya, uji sedikit pada lengan Anda. Jika tidak ada reaksi yang muncul dalam 24 hingga 48 jam, itu harus aman untuk digunakan

Tomat

Tomat mengandung asam salisilat, obat rumah jerawat yang umum. Asam dalam tomat dapat membantu menyerap minyak berlebih pada kulit dan membuka pori-pori. Untuk membuat masker tomat eksfoliasi:

Campurkan 1 sendok teh gula dengan 1 buah tomat.
Oleskan ke kulit dengan gerakan melingkar.
Biarkan masker selama 5 menit.
Bilas secara menyeluruh dengan air hangat, dan keringkan.
Anda juga bisa mengoleskan bubur tomat atau irisan tomat saja ke kulit Anda.

Minyak jojoba

Meskipun ide mengoleskan minyak ke kulit berminyak tampaknya kontraproduktif,minyak jojoba adalah obat tradisional untuk mengobati kulit berminyak, jerawat, dan masalah kulit lainnya.

Diperkirakan bahwa jojoba meniru sebum pada kulit untuk “menipu” kelenjar sebaceous agar memproduksi lebih sedikit sebum dan membantu menjaga kadar minyak tetap seimbang. Namun, tidak ada penelitian ilmiah yang mendukung teori ini.

Namun, sebuah studi tahun 2012 menemukan bahwa mengoleskan masker yang terbuat dari tanah liat penyembuhan dan minyak jojoba dua hingga tiga kali seminggu membantu menyembuhkan lesi kulit dan jerawat ringan.

Sedikit minyak jojoba sangat membantu. Menggunakan terlalu banyak dapat memperburuk kulit berminyak. Cobalah memijat beberapa tetes ke kulit bersih beberapa hari seminggu untuk melihat bagaimana Anda bereaksi. Jika Anda menyukai hasilnya, terapkan setiap hari.

Metode untuk membuat kulit kurang berminyak

Membersihkan secara teratur

Mencuci wajah dengan pembersih non-sabun yang lembut, pH seimbang, setiap pagi dan sore hari — serta setelah berolahraga — sangat penting untuk menjaga kulit yang bersih dan sehat. Penting untuk memilih pencuci muka yang lembut dan berbusa. Ini karena produk yang kuat dan keras dapat memicu produksi minyak tambahan.

Membatasi penggunaan alkohol

Konsumsi alkohol kronis dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan pembuluh darah dan kelenjar minyak membesar, yang juga memperbesar pori-pori kulit. Cobalah untuk membatasi konsumsi alkohol tidak lebih dari satu gelas setiap hari.

Menggunakan produk asam salisilat

Pengelupasan lembut, idealnya menggunakan exfoliator berbasis kimia seperti asam salisilat mingguan, dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati, minyak berlebih, dan kotoran lainnya dari permukaan kulit. Oleskan produk pengelupasan dengan gerakan lembut, kecil, melingkar selama sekitar 30 detik atau kurang menggunakan air hangat.

Melembabkan secara teratur

Beberapa orang berpikir bahwa pelembap meningkatkan jumlah minyak pada kulit atau menyumbat pori-pori, tetapi pelembap nonkomedogenik bebas minyak membantu menjaga kulit tetap terhidrasi. Carilah pelembab siang hari dengan SPF 30 atau lebih tinggi yang mengandung seng oksida dan titanium dioksida. Khusus untuk kulit berminyak, coba gunakan pelembab dengan formula yang lebih tinggi di malam hari, seperti beralih dari krim kental ke serum atau gel.

Membuat masker wajah

Meskipun bukti ilmiah terbatas, orang telah menggunakan berbagai produk herbal atau alami untuk mengurangi kelebihan minyak kulit. Dimungkinkan untuk memasukkan banyak produk ini ke dalam masker buatan sendiri. Menurut penelitian terbaru , beberapa masker yang paling banyak dipelajari dan direkomendasikan untuk mengurangi kulit berminyak termasuk tanah liat dan peterseli.

Tanah liat – terutama tanah liat hijau – memiliki beberapa kegunaan kosmetik, termasuk menyerap dan menghilangkan kotoran, kotoran, dan minyak dari permukaan kulit. Tanah liat juga membantu mengencangkan kulit.

Peterseli mengandung campuran beragam vitamin dan mineral yang membantu mengontrol produksi dan penyerapan sebum. Masker yang mengandung sekitar 4% bubuk peterseli bisa efektif dalam mengendalikan minyak berlebih.

Menggunakan produk dengan teh hijau

Polifenol antioksidan dalam teh hijau dapat membantu mengobati berbagai kondisi kulit, termasuk kulit berminyak. Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan, satu-ulasan 2017 menemukan bahwa polifenol dalam teh hijau dapat mengurangi sekresi sebum.

Coba aplikasikan pelembab, toner, atau gunakan pembersih wajah dengan ekstrak teh hijau.

Membuat perubahan pola makan

American Academy of Dermatology menyarankan bahwa makanan dan minuman dengan glikemik tinggi dapat merangsang peradangan dan produksi sebum, karena mereka meningkatkan gula darah dengan cepat. Oleh karena itu, orang dengan kulit berminyak sebaiknya mencoba untuk fokus mengonsumsi makanan rendah glikemik, seperti:

Sayuran paling segar
Beberapa buah segar
Kacang dan kacang polong
Sebagian besar gandum dan sereal gandum utuh.

Susu sapi, mengingat indeks glikemiknya, juga dapat memicu jerawat melalui jalur inflamasi. Ini, pada gilirannya, menyebabkan pori-pori tersumbat.

Mengurangi stres

Ketahuilah bahwa stres dapat memicu pelepasan hormon yang membantu memproduksi sebum.

Itulah beberapa Cara mengatasi wajah berminyak dan berjerawat dengan bahan alami Karena terlalu panjang pembahasannya untuk penjelasan lainnya ada di laman healtyrif.info

Healtyrif.info