Cara Mengatasi dan Bahaya Mata Kering

Mata kering adalah salah satu kondisi yang dapat mengganggu aktivitas kita dan menimbulkan ketidak nyamanan di mata kita. 

Gejala mata kering

Ketika kita berbicara soal mata kering itu berkaitan dengan lapisan air mata yang ada di mata kita. Lapisan air mata itu terdiri dari 3 lapisan yaitu lapisan lipid atau lemak, lapisan aqueous, kemudian lapisan mucin. 

Pada sindrom mata kering ini terjadi gangguan pada ketiga lapisan tersebut. Akibatnya yg terjadi adalah 

1. Mata terasa gatal
2. Matanya berair
3. Mata merah
4. Terjadi penurunan fungsi penglihatan.

Mata kering bisa terjadi karna ada beberapa faktor penyebabnya bisa karna faktor usia, kemudian biasanya pada perempuan akan sering terjadi karena terkait hormon, permpuan juga mengalami menopose, lalu misalnya pada seseorang memiliki kelopak mata yang cukup lebar sehingga banyak daerah mata yang terbuka, kemudian dia memiliki kelainan tertentu dikelopak matanya seperti ektropion sehingga menyebabkan tepi kelopak matanya juga cenderung mengarah kearah luar sehingga banyak daerah mata yang terbuka. 

Kemudian pada pasien juga memiliki riwayat penyakit lain yang menyertai misalnya penyakit autoimun seperti rheumatoid arthtritis, penyakit sindrom sjogren dimana pada penyakit ini terdapat antibody yang dapat menyerang kelenjar air mata sehingga produksi air matanya menjadi turun. 

Bisa juga disebabkan paling sering disebabkan karena pemakaian lensa kontak. Jadi pemakqian lensa kontak ini juga cenderung dapat menyebabkan gejala mata kering. 

Mengukur kadar air mata 

Karena penyakit dry eye atau mata kering itu berkaitan dengan 3 lapisan air mata tadi. 

1. Lapisan lipid

Untuk lapisan lipid itu dapat kita ukur kualitasnya dengan menggunakan NIBUT atau non invasif breakup time yaitu dengan cara alat yang disebut sebagai tear scope kemudian di dekatkan ke mata kita lalu akan dilihat pantulan cahaya yang akan di lihat dari mata kita. 

Jika dia mengalami distorsi atau garisnya jadi tidak beraturan dalam waktu kurang dalam 5 detik itu biasanya sudah terdapat gangguan stabilitas lapisan lemaknya. 

2. Lapisan aqueous 

Ada macam-macam pemeriksaan, bisa diukur dari tinggi meniskus air matanya, volume air mata, namun yang biasanya sering dilakukan di klinik pemeriksaan kuantitasnya dapat menggunakan test schirmer. 

Dimana nanti test schirmer ini kertanya di letakan dikelopak mata bawah nanti di kertas tersebut ada pengukuran mm (mili meter) seperti penggaris lalu di lihat kurang lebih 5 menit. Kemudian dilihat berapa daerah yang dibatasi oleh air mata kita. Kalau misalnya kurang dari 15 mm itu dianggap produksi air mata kita kurang 

Bahaya mata kering

Secara kulitas hidup si penderita akan jadi terganggu karena gejala-gejala tadi yaitu gejala matanya sering berair, sulit untuk melihat, harus sering datang ke dokter mata secara subjektif memang kualitas hidupnya akan menurun. 

Jika memang sudah dalam keadaan yang berat tentu fungsi penglihatan juga akan terganggu karena lapisan air matanya sudah jauh cukup berkurang sehingga tidak jernih lagi lapisan air matanya. 

Mencegah mata kering

Untuk melakukan pencegahan itu tergantung dari penyebabnya kalau usia memang mungkin agak susah untuk bisa dicegah akan tetapi kalau misalnya pengebabnya adalah karena kelainan kelopak tentu kelainan kelopaknya harus di atasi. 

Lalu jika penyebabnya karena autoimun penyakit yang menyertainya tentu harus diberikan obat autoimunnya. 

Jika terjadi karena penyebabnya adalah lensa kontak mungkin untuk lensa kontaknya sendiri diganti jenisnya atau di ganti juga cara pemakaiannya misalnya yang tadinya pemakaiannya dalam seminggu berturut-turut mungkin sekarang harus tiap hari dilepas. 

Cara mengobati mata kering

Jadi untuk mata kering, kita harus tahu juga apakah ini memang penyebabnya karena produksi lapisa aqueousnya berkurang atau memang lapisan lemaknya yang mengalami gangguan dalam hal ini biasanya kita ketahui saat pemeriksaan.

Artikel terkait :

• Bukan Hanya Wortel, 9 Makanan Untuk Kesehatan Mata Selain Wortel
• 6 Cara Mencegah Mata Minus Terampuh
• 3 Tips Mencegah Mata Minus Bertambah

Karena bisa saja lapisan lemaknya sudah terganggu akan tetapi test schirmernya untuk yang memeriksa lapisan aquoeusnya tidak terganggu. Jadi makanya secara diagnostik kita harus tahu ini memang gangguan dry eye nya disebabkan karena lapisan lemak atau lapisan aqueous-nya. 

Jika sudah ketahuan misalnya penyebabnya seperti apa memang secara garis besar tetap harus berikan obat air mata buatan kemudian untuk perbaikan pola hidupnya lakukan kompres air hangat, pijat kelopak mata, namun jika sudah berat dapat di berikan obat steroid kemudian kalau lebih beratnya lagi bisa di lakukan pemakaian lensa kontak yaitu sclera lens tujuannya supaya permukaan matanya tetap basah. 

Jadi itulah tips untuk mengobati, mencegah, kondisi mata kering. Jadi untuk Anda yang mengalami kondisi mata kering ini jangan lupa untuk selalu melakukan pemeriksaan mata agar bisa mendapatkan solusi terbaik dan Anda bisa tetap menjaga kesehatan mata Anda.