5 Cara Menghilangkan Plak Gigi Yang Keras

Salah satu penyebab kerusakan pada gigi dan gusi adalah Plak gigi. Untuk menanganinya, ada beberapa tips yang efektif dan mudah dilakukan untuk menghilangkan plak pada gigi Anda. Bukan hanya baik untuk kesehatan gigi dan gusi, dengan gigi bebas plak Anda pun lebih percaya diri ketika menyapa orang lain dan tersenyum.

Plak gigi terlihat seperti lapisan tipis dan licin berwarna putih kekuningan dan biasanya ada di antara gigi atau sepanjang batas antara gigi dan gusi. Sisa makanan yang tertinggal dan menumpuk di celah gigi bisa menjadi plak gigi.

Oleh sebab itu, sangat penting untuk mengetahui cara menghilangkan plak pada gigi supaya tidak terjadi kerusakan pada gigi Anda. Bila diacuhkan, plak gigi ini akan mengeras dan memicu munculnya karang gigi yang bisa menyebabkan kerusakan pada jaringan gigi dan gusi. 

Mengetahui Penyakit yang Ditimbulkan Akibat Plak Gigi

Bukan hanya karang gigi, berikut ini adalah beberapa gangguan kesehatan yang dapat disebabkan oleh plak gigi:

Gigi berlubang atau membusuk

Zat asam bisa menyebabkan pembusukan atau lubang pada gigi. Zat asam ini ditimbulkan oleh bakteri dari sisa makanan yang tertinggal di celah gigi.

Gigi berlubang atau membusuk dapat ditambal atau dicabut apabila diketahui lebih awal. Jika terus-menerus dibiarkan, kerusakannya akan terus menyebar hingga ke pulpa atau lapisan akar di tengah gigi dan mengakibatkan sakit gigi serta abses.

Gingivitis

Gingivitis ialah penyakit yang membuat gusi menjadi merah, bengkak, dan terasa sakit yang diakibatkan oleh peradangan pada gusi. Jika diabaikan tanpa penanganan, gingivitis bisa berkembang menjadi periodontitis.

Periodontitis

Periodontitis adalah rusaknya tulang gigi di sekitar rahang yang diakibatkan oleh infeksi serius. Seiring berjalannya waktu, infeksi tersebut bisa menimbulkan terbentuknya celah diantara gigi dan gusi serta menyebabkan gigi gampang tanggal.

Cara Menghilangkan Plak pada Gigi

Selain dapat menimbulkan penyakit, plak gigi juga membuat gigi nampak berwarna kuning, alhasil senyum pun menjadi tidak indah dilihat. Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah dan menghilangkan plak pada gigi :

• Menggosok gigi secara teratur

Menggosok gigi dua kali sehari pada pagi dan malam hari merupakan salah satu cara menghilangkan plak pada gigi paling efektif. Menggosok gigi secara teratur dapat membersihkan sisa makanan, mencegah terbentuknya plak, dan mengangkat plak yang mulai terbentuk.

• Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride

Pasta gigi yang berisi fluoride yang dapat membuat permukaan gigi lebih keras, sehingga memberikan perlindungan lebih pada gigi dari terbentuknya plak dan risiko gigi berlubang.

• Mengganti sikat gigi secara berkala

Ganti sikat gigi setiap 3–4 bulan atau saat bulu sikat sudah terlihat rusak dan tidak lagi efisien untuk membersihkan gigi. Bukan hanya itu, gunakanlah sikat gigi berbulu lembut, terlebih jika Anda yang memiliki gigi sensitif.

• Menggunakan benang gigi

Untuk membantu membersihkan sela-sela gigi, Anda bisa menggunakan benang gigi sekurang - kurangnya sekali sehari sebelum tidur malam. Hal ini penting dilakukan untuk membersihkan sisa makanan yang tertinggal dan tidak terjangkau dengan sikat gigi.

• Menggunakan obat kumur

Obat kumur dapat membantu membunuh kuman di antara gigi dan lidah karena obat kumur mengandung antiseptik. Dalam memilih obat kumur yang tepat, pilihlah obat kumur yang mengandung cetylpyridinium chloride, fluoride, atau peroxide yang berfungsi untuk mencegah plak dan gigi berlubang.

Selain itu Anda pun mesti membatasi konsumsi makanan dan minuman manis, seperti gulali, es krim, cokelat, atau minuman bersoda. Jangan lupa untuk lekas menggosok gigi sesudah mengonsumsi makanan manis supaya bakteri penyebab kerusakan gigi dan gusi tidak berkembang.

Selain cara menghilangkan plak pada gigi di atas, Anda juga bisa menghilangkan plak dengan menggunakan perawatan scaling. Satu hal yang juga perlu Anda ingat adalah lakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi setiap 6 bulan agar kesehatan gigi bisa selalu terjaga.